Witam chciałbym wspomóc jakimś cyklem, coś na kilka kg suchej masy . Nie zależy mi na dużej masie raczej na rzeźbie przygotowaniu się do wakacji, cykl chciałbym zacząc w lutym może prędzej jeli juz wszystko będę miał dopietę na ostatni guzik. Może ktoś coś podpowiedzieć? Co byście polecili na początek bez durzych skutków ubocznych i w miare [...]
Witam, chciał bym zrobić cykl na Musclepharm assault (przedtreningówka), Kreatynie z Universala Storm, i spalaczu Man scorch. Obliczyłem ,że gdybym trenował 4 razy w tygodniu wyszło by mi na miesiąc cykl więc tak zrobie lecz z tego cyklu chciał bym ostro polecieć z tłuszczem ponieważ sylwetka nie jest estetyczna bf może troche ponad 20 %. By [...]
moj problem tkwi w tym ze zaczol sie 5 tydzien cyklu na mono universala i praktycznie nie widze efektow;// na sile mi weszlo jedynie 2 kg(a to moj pierwszy cykl)i tu do was pytania; 1 czy jeszcze mnie klepnie? 2 wydłużyć cykl do 7/8 dygodni? 3 zwiększyc dawki ? chlopaki doradzcie cos bo nie wiem co mam robic a szczerze mowiac nie nastawilem sie [...]
[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): w normie 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: -przysiad: Witam mam zamiar zrobić sobie cykl meta + mix i skacząc to winem proszę o pomoc w rozpisaniu sensownego cyklu żebym wiedział w ile czego sie zaopatrzyć żeby miało to ręce i nogi myslałem nad 200 tab mety [...]
WItam. Planuje zrobić mój trzeci cykl, pierwszy był na samym mono, a drugi na mono+nitrobolon+beta-alanine, teraz zastanawiam się co lepiej wybrać stack activlab creashot czy mono+jablko, albo samo cm3. Cykl ma trwać 8 tygodni, zakupiłem już bulka do uzupełnienia braków w diecie. Cel cyklu masa+siła. Zastanawiam się nad takim czymś DT: 5g mono + [...]
siemka, chciałem zacząć od 1 stycznia cykl na kreatynie, ale mam swoja 18 (19stycznia) i nie obędzie się bez wypicia wódki napewno :) tu pojawia się moje pytanie czy zacząć cykl 1 stycznia czy zacząć go po tym 19 stycznia? po takim jednorazowym naje*aniu będą duże spadki? z góry dziękuje za odpowiedzi pzdr;)
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niska 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 150 -przysiad: Witam będzie to mój pierwszy cykl sterydowy mianowicie meta z Malay Tiger 1talb=10mg Dziennie 3 tabletki po posiłku (rano,popołudniu,wieczorem) po skoczeniu cyklu 12 godz po clomid 10 tabl jedna [...]
[...] . Potrafię manipulować dietą zależnie od celu ,redukcja/masa ,zbijanie wagi do zawodów itp . Suplementy również nie są mi obce . Teraz postanowiłem zrobić sobię pierwszy cykl na mecie i w związku z tym mam pare pytań : 1. Dawka 15-20mg przez całe 6 tygodni czy manipulować ? 2. Podczas cyklu brać jakieś anty estrogeny czy ograniczyć się do [...]
Witam, mam zamiar zrobić kolejny cykl.I moje pytanie brzmi czy taki cykl będzie odpowiedni, cel oczywiście masa. Trec Nitrobolon II Powder (albo Trec S.A.W) Kreatyna Trec CM3 Witaminy: Gold Omega 3, czosnek, magnez + B6 Trec BCAA Powder Białko + Carbo olimpu do uzupełnienia diety. Pozdrawiam i czekam na sugestie.
[...] jest 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 180 max -martwy ciąg: nie mierze -przysiad: nie mierze PYTANIE: Witam. Chce zrobic cykl z mieszanki deki i boldka + test jako podstawa. Ile dać bolda żeby to miało jakiś sens. Myslałem nad czymś takim: 1-15 tesc ? 500mg/ew 1-13 deka 300mg/ew 1-13/14 bold ? [...]
Witam, obecnie kończę cykl na monohydracie, był to mój pierwszy cykl więc postarałem się aby wszystko było dopracowane. Dieta odpowiednia, trening również. Aeroby żeby się nie zalać. Przed treningiem brałem 10g S.A.W od treca, do kreatyny dorzucałem dextrex juice od olimpu. Planuje teraz zrobić wycinkę aby odsłonić kaloryfer i uzyskać wyraźniejszy [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 30 3) waga/wzrost 102kg/188cm 4) staż treningowy 6lat 5) cel cyklu w miarę sucha masa 6) stosowane już wcześniej suplementy listopad-grudzień: Mutant Mass/ Mono FA, Super Pump, ZMA 7) stosowane wcześniej spalacze n/d 8) suplement stosowane przez [...]
[...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:170 -martwy ciąg: -przysiad: mam pytanie planuje wejsc na cykl poczatek taki jak zawsze deka plus tesc w tym przypadku deka i susta 1-16 deka i 1-16 susta potem chce wziasc anapolon z propem zeby na koniec jeszcze zlapac pare kilo [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:172 -martwy ciąg:220 -przysiad:przedni 140 Witam panowie. Co polecilibyscie mi na pierwszy cykl. Nie chce robic wiecej masy, a ubic to co jest. Zalezy mi tez na poprawie siły. Kilka osób polecało mi oxe. Czy to dobre rozwiazanie dla mnie??
[...] w weekendy jest ciezko ale robie co moge. Od polowy Marca Planuje redukcje Od 15 stycznia Planuje Cykl na mase i mam problem z doborem odzywek A wiec tak teraz koncze cykl na S.A.W + CM3 z efektów jestem zadowolony sila na + waga na + Od stycznia Planuje brac OLIMP Gain Bolic 6000 / slyszalem ze bardzo dobry gainner - 3x dzienie po 50g [...]
Zaczynam cykl na kreatynie w związku z czym mam parę pytań :) Najpierw ankieta: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała http://zapodaj.net/images/150b6b1a0097f.jpg typ budowy jak widać ektomorfik 2) wiek 21 lat 3) waga/wzrost 73kg 186cm 4) staż treningowy w domu z przerwami cztery lata, na [...]
[...] wzroscie masy,redukcja tłuszczu 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA niestety ;p witam od stycznia rozpoczynam 2 cykl: w zamyśle mam 1) Testosteron Enanthate 2) DECA-DURABOLIN Mieszać oba te składniki (iniekcja) 3) winstrol - przez cały okres cyklu (tabletki) 4) prosze również o dobre [...]
Siema. Taki cykl sobie zrobiłem sobie taki cykl. Clen i tesc prop. Jaki mieliscie spadki tłuszczowej masy po clenie chłopaki ? Po tygodniu na tym, cwiczenia plus dieta, w sumie spadlem tyle jakbym nic dodatkowo nie brał. Jakie macie wrażenia po clenie?
Witam Przede mną cykl na monohydracie - najprawdopodobniej Creatine Micronized 200 Mesh (a moze polecacie inne mono treca? jesli tak to piszcie) - dawno a nawet bardzo dawno nie brałem mono - ostatnio w sumie tylko CM3 z której jestem zadowolony ale chciałem zrobić cykl na mono - dla odmiany - moze uda się uzyskac lepszy efekt ? - zobaczymy. [...]
